自2020年成为一名太极爱好者，每天坚持习练太极拳六年载。深谙太极舒缓柔韧、调和气血的养生之道。一招一式沉稳舒缓，注重松沉圆活、内外相和。2024年 接触太乙游龙拳，深爱游龙拳的每一个动作。以意行气、以气运身。在一伸一缩、一呼一吸间，求的身心安泰、动静相济。耐心传授基础身法与呼吸心法，带动大众感受传统道家养生武术的独特魅力。